4～5歳にもなると、ルールのある遊びもできるようになりますので、ゲーム性を取り入れた運動遊びにもどんどん挑戦してみましょう。 バランス感覚を養うピンポン玉はこびレース おたまなどにピンポン玉などを入れた状態で、落とさないように運びます。中継地…

3歳になれば、ごっこ遊びや模倣ができるようになります。集団でのダンスなども、チャレンジしてみましょう。真似をすることで体の使い方を身につけられるような運動遊びがオススメです。 タオルクライミング 丈夫なタオルを大人が胸のあたりでしっかり持ち、…

2歳になると、歩行もずいぶんしっかりしたものになり、走ることもできるようになります。ここからは歩行や走りをより安定させ、これからの発達につなげる運動遊びをご紹介します。 走る能力アップ！しっぽ取りゲーム 制作とも組み合わせられるオススメの遊び…

まずは”はいはい”からつかまり立ち、一人歩きへと移行していく、1歳児にオススメの運動遊びをご紹介します。手や足の筋力を鍛えるとともに、スキンシップにもなるため、子どもの精神面の安定も図れます。 足の筋力を鍛える床遊び 子どもを床にあおむけに寝か…